TARIF SPÉCIAL DE LANCEMENT JUSQU’AU 5 JUIN ! LE PROGRAMME MUM BOOSTER DÉMARRE OFFICIELLEMENT LE 5 JUIN :
Retrouve un ventre tonique après ton accouchement et reprends confiance pour toi et ton enfant !
La grossesse a impacté ton ventre, ton corps et ta posture et tu te sens comme un marshmallow ? Tu voudrais avoir une alimentation de meilleure qualité mais tu ne sais pas par quoi commencer ?
Que tu aies eu une grossesse, 2, 3, et plus, ou pas du tout : Je t’emmène vers un ventre ferme, tonique, plus fort et plus plat ! Tu as eu un enfant il y a longtemps, tu peux nous rejoindre, ça fonctionne autant!
Ce programme est différent car c’est l’étape entre l’accouchement et la reprise des efforts en toute sécurité (Oui, porter les courses et monter les escaliers ça compte comme des efforts)! Je te donne les premiers tips pour que tu puisses améliorer et accélérer ta récupération dès l’accouchement, je te donne accès à une rééducation abdominale à la maison, et je t’emmène progressivement vers un ventre tonique et ferme. Validée par gynéco, sage femme et réalisé par une prof de Pilates spécialisée en grossesse et post partum (ca c’est moi)!
Mum Booster c’est pour toi si tu :
- Tu veux améliorer ton ventre sans y passer des heures
- entends parler partout du vacuum, du pilates, des exercices hypopressifs, renforcement d’abdos profonds, mais tu ne sais pas comment les appliquer pour obtenir des résultats sur toi
- es une maman occupée qui galère à avoir du temps pour toi
- as un diastasis et tu ne sais plus quoi faire pour le régler
- souhaites améliorer les conséquences de l’accouchement en toute sécurité (fuite urinaire, début de descente d’organe, pesanteur, ventre mou, sans force, toujours gonflé, ventre de grossesse encore présent, ou encore diastasis)
- Le reflet de ton ventre dans le miroir ne te donne pas confiance
- t’es une maman occupée qui galère à avoir du temps pour toi, en conséquence la situation avec ton corps ne s’arrange pas et tu te sens mal
- tu as le ventre mou et gonflé surtout vers le bas, voir même un diastasis et tu ne sais plus quoi faire
- Obtiens un ventre plus plat et plus ferme
- Referme la diastasis après accouchement pour éviter l’hernie et l’opération
- Améliore ta posture: fini le dos courbé et le bassin vers l’avant
- Diminue les douleurs de dos afin de faire aisément tes activités du quotidien
- Diminution des fuites urinaires
- Remonte les organes pour éviter prolapsus, descente d’organes,..
Be balanced c’est pour toi si :
- Tu ne sais pas quoi prendre dans ton frigo pour faire un repas qui te plait tout en perdre du poids,
- quand tu es au restaurant tu es perdu entre manger comment tu veux et faire des restrictions,
- Tu entends parler de protéines, glucides, lipides, mais tu ne sais pas ce que c’est
- Tu aimerais avoir une alimentation de qualité sans te priver tout en perdant du poids, améliorer ta santé
- Tu te donnes souvent a fond mais tu abandonnes très vite car tu manques de motivation sur le long terme
- Entre régime, déficit calorique, cardio, ou fitness, tu ne sais pas vraiment quelle est la formule efficace pour perdre du poids,
Be balanced c’est un guide alimentaire qui te permet d’apprendre a te créer tes propres assiettes selon tes choix en atteignant tes objectifs. Ici pas de régime, et on s’adapte a toutes la famille! Tu ne comprends pas comment les fitgirls font atteindre le corps selon avec l’alimentation? Je te donne tout, et toutes leurs astuces! Avec plus de connaissances tu pourras obtenir les résultats que tu souhaites sur le long terme, et une autonomie a vie !
Le Mum Booster c’est des séances rapides et efficaces à faire chez soi pour les mamans occupées ! Je vais t’apprendre à réaliser des exercices et des mouvements de la vie quotidienne en diminuant les pressions abdominales, ce qui te permettra d’obtenir un ventre plus ferme, plus tonique et plus plat rapidement !
Des séances courtes de 10/15min rapidement pour enfin passer à l’action et sculpter ton ventre de maman sans avoir à y passer des heures ! Tu finis tes séances satisfaite, fière de toi et ta confiance en toi augmente !
Ce programme est différent car c’est l’étape entre l’accouchement et la reprise des efforts en toute sécurité (Oui, porter les courses et monter les escaliers ça compte comme des efforts)! Je te donne les premiers tips pour que tu puisses améliorer et accélérer ta récupération dès l’accouchement, je te donne accès à une rééducation abdominale à la maison, et je t’emmène progressivement vers un ventre tonique et ferme. Validée par gynéco, sage femme et réalisé par une prof de Pilates spécialisée en grossesse et post partum (ca c’est moi)!
- Un programme sur 6 mois du niveau 0 au niveau confirmé: progressif et adapté à vous toutes !
- Des exos ciblés chaque semaine: Retrouve tous les conseils de placement, d’exécution pour faire les mouvements en toute sécurité et de façon optimale avec un max de résultats chez toi
- Accès à un groupe whatsapp pour échanger avec toutes les mamans du Mum
- booster, j’y serai pour répondre à toutes tes questions et suivre ton évolution !
- programme 100% vidéo que tu peux suivre n’importe où n’importe quand: Tu mets play et tu me suis! Fini les recherches d’exercices interminable sur youtube que tu ne fais jamais
- accessible à vie pour le refaire autant que tu veux pour améliorer ton ventre dès que tu en auras besoin
En 3 semaines tu sens les changements
En 6 semaines tu vois la différence
en 15 semaines tu as un corps nouveau
189€ AU LIEU DE 210€ OFFRE SPÉCIALE JUSQU’AU 5 JUIN !
C’est le moment de prioriser ta santé et ton bien être !
Bonus cadeau : Si tu rejoins la team des Mums boostées avant le 5 juin, tu reçois exceptionnellement LA Morning Boost Routine qui t’aide à bouger, débloquer ton corps dès le matin et booster ton mood en seulement 15min !
