Programme sportif ‘BE FIT’

79.00

Sculpte la meilleure version de toi

Un e-book de 60 pages avec 40 exercices en vidéos pour transformer ta silhouette en 3 mois.
Tu as besoin d’une ligne directive mais tu veux conserver ton autonomie et gérer tes séances ? Be fit est fait pour toi. Tu es perdue pour t’entrainer à la maison ? Tu as fais le tour des videos free sur YouTube ? Be fit est définitivement fait pour toi ! En plus de faire du sport, apprends à connaître ton corps et à l’apprivoiser via une partie théorique.

Avec Be Fit, donne toi les moyens pour et amorce ta transformation dès maintenant. Construis toi du muscle, perds du gras crée-toi un corps ferme et tonique, améliore ta condition physique grâce au plan cardio.
Be Fit te propose une routine sportive adaptée et révolutionnera ton rapport avec tes séances hebdos. Facilite toi la vie et gagne confiance en toi en devenant chaque semaine plus fort dans ton corps tout comme dans ton esprit.

Checklist :

  • Programmes a la maison
  • Ebook 60 pages + exercices en vidéo
  • 12 semaines de séances
  • A exécuter sans matériel
  • Adapté aux femmes enceintes et au post partum après reeduc
  • Perte de gras et prise de muscle gagne un corps ferme et tonique
  • A toi le ventre plat et un fessier galbé
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