Booty & Abs

3 semaines, c’est le temps qu’il te faut pour une remise en forme efficace.
5 séances hedbomaires ciblées abdos et fessiers, une initiation à la méthode de respiration « stomach vacuum » pour un ventre plat, et les rappels d’une bonne alimentation, voilà ce que tu trouveras dans ton ebook de 15 pages.

Un challenge court mais assez intense pour avoir des résultats, alors soit motivée, fais preuve de discipline et ça va payer !